Записи с меткой "овощи"

24
Мар

Рататуй классический французский рецепт

Рататуй классический французский рецепт Рататуй -классический французский рецепт. Я подсмотрела его( вы не поверите) в подростковом французском фильме “Элен и ребята”  На его основе можно приготовить три блюда.  Особенно хорошо готовит его летом, когда есть много разных овощей.  Блюдо сытное, но не очень калорийное.  Готовится почти без масла за счет сока из овощей. Итак: Рататуй... Подробности »

21
Мар

Капустный суп, рецепт.

Капустная диета относится  к моно диетам. Она не физиологична, Организм к ней не привыкает из-за короткого времени проведения. Она не сбалансирована ни по белкам, жирам, углеводам. Ни по минеральному, витаминному и  другим составам.  Ею можно воспользоваться, если вам нужно срочно потерять несколько килограмм.Иначе Вы в праздничное платье не влезете. А диабетикам лучше пользоваться модифицированной капустной... Подробности »

21
Мар

Капустная диета и диабет

Сахарный диабет 2 типа почти всегда сопровождается ожирением. И, если не похудеть,  то и не вылечиться.  Часто  можно значительно улучшить протекание заболевания только снизив вес.  Моя мама похудела на несколько килограмм и забыла про повышенный сахар. Правда, это было только начало заболевания  и глюкоза крови не превышала 6, 5-7, 0 ммоль/л.  Но зато сейчас она может позволить себе  иногда... Подробности »

07
Мар

Щи рецепты приготовления

Щи, как уже говорилось в предыдущей статье, в стародавние времена варили из любых продуктов. Это было общее название похлебки. Сейчас щи – это капустный суп,кроме того есть еще крапивные и зеленые щи.  Эти рецепты я вам и предлагаю.  Тем более весна на пороге. Скоро и молодая крапива и щавель можно будет собирать на своем огороде или купить свежие на рынке. Итак: щи рецепты приготовления. Щи... Подробности »

06
Мар

Монастырская кухня Рецепты

Монастырская кухня  Рецепты Смотрите, какой прекрасный ролик от батюшки Гермогена.   Какие вкусные постные блюда. Давайте приготовим  их. Подробности »  

06
Мар

как худеют американки

Всем известно, что в Америке много полных людей. Да, это так.  Но и худых немало. А, если вспомнить Голливуд, то там, похоже, все тощие.  Значит, они умеют правильно питаться. Вот я и подумала, что неплохо было бы узнать: все-таки как худеют американки? Как они поддерживают свой вес? Пока готовилась к написанию статьи, прочитала много литературы об этом. И сделала для себя вывод.  Подробности... Подробности »

01
Мар

Еще несколько постных рецептов

Пять недель есть одно и то же, тяжкое испытание. И не только с психологической точки зрения. Организм должен получать все необходимые ему вещества.  Для диабетиков это особенно актуально.  Поэтому, предлагаю еще несколько постных рецептов. Для 2 типа подходит первый рецепт. 2 остальных –  меньше. Все зависит от компенсации диабета и сопутствующих заболеваний. Еще несколько постных... Подробности »

28
Фев

Рецепты для Великого поста

Предлагаю еще несколько необычных рецептов для Великого поста. Подойдут они и для вегетарианцев в любое время года. Брюссельская капуста с яблоками.   Полкило брюссельской капусты отварить в течение 30 минут в кипящей подсоленной воде. Нарезать на дольки 1 кг яблок, сбрызнуть соком 1 лимона. Подсушить капусту. Поместить вместе с яблоками в утятницу. Добавить соль, перец. Быстро поджарить... Подробности »

27
Фев

Постные блюда

Пост –  прежде всего покаяние. Есть пост внутренний ( духовное самоочищение, постижение внутренней сути ) и внешний ( ограничение в пище и зрелищах). Внешний пост( постные блюда) помогает  отойти от суеты жизни и сконцентрироваться на общении с Богом. Сегодня я начинаю серию постов с постными рецептами. Салат овощной с сельдереем 1/2 моркови, 1/2  репы средних размеров, 100грамм белокочанной капусты,... Подробности »

Страница 2 из 212

Архивы

рассылка сайта

стрелка
SmartResponder.ru
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Яндекс.Метрика href="https://plus.google.com/117668072386451670819?rel=author" rel="me" rel="nofollow" target="_blank">Автор: Алина Назарова+