27
Янв
Как правильно ухаживать за ногами при диабете 2 типа
Как правильно ухаживать за ногами при диабете 2 типа
В статье про диабетическую полинейропатию вы могли прочитать о том, что при декомпенсации сахарного диабета поражаются мелкие нервы и кровеносные сосуды (капилляры).
При поражении нервных окончаний теряется чувствительность стоп. Человек можеет и не почувствовать, что на ногах ранки, порезы, натоптыши.
При нарушении кровообращения, поражении капилляров, к тканям ног не поступают нужные питательные вещества. Ранки будут заживать очень медленно, с трудом.
И, если не следить за ногами, маленькая потертость может стать гангреной. Не подумайте, я вас не пугаю. Так случается.
Первыми признаками нарушений считают:
- болеее частое, чем раньше появление мозолей
- ногти меняют форму и становятся толще
- грибковые заболевания ногтей и пальцев ног
- частое онемение стоп
- боли в ногах
Более серьезные признаки:
- незаживающие язвы и раны
- остеомиелит
- диабетическая остеоартропатия
Правила ухода за ногами
Я уже несколько раз писала о них.
- Не ходить босиком. Даже на пляже. Летом носить обувь, через которую не пройдет ни один камешек надо исключить потертости.
- Обувь должна быть как раз по размеру. удобная.
- Каждый день проверяйте свою обувь. В нее должны попасть камешки, песок. Стельки не могут быть порваны или свернуты.
- Ноги надо мыть ежедневно. Вытирать их следует мягким полотенцем, тщательно высушивая между пальцами.
- После мытья ноги надо внимательно осматривать, чтобы не пропустить мозолей, ранок, потертостей. Можно использовать для этого зеркало.
- Не греть ноги электрогрелками, не использовать горячие ванны. Берегитесь ожогов
- Если появились ранки, отеки, покраснения, сразу обращайтесь к врачу.
- Не используйте зеленку, йод, марганцовку, пластырь типа “Салипод”.

осмотр ног при сахарном диабете
- Ногти подстригайте ровно, без закругления. Используйте пилочку.
- Для избавления от мозолей берите пемзу.
- Сухую кожу ног смазывайте жирным кремом или детским маслом. Может быть в вашей аптеке продаются специальные кремы для ног при сахарном диабете. Тогда купите их.
- Делайте упражнения для ног. Посмотрите на сайте раздел “физические нагрузки”.
- Можно сделать ванночки для ног с травами. Проверьте температуру воды заранее. И не держите ноги в воде дольше 3-5 минут.
Если вы будете следовать этим правилам, то сохраните свои ноги в порядке.
No tags for this post.
Ранее в этой же рубрике:

Все о диабете ,о том, как жить с ним. И диетах для комфортной жизни.

Полезная статья не только для диабетиков, но и для здоровых людей в качестве ознакомления.
Не ожидала, что при диабете может быть столько проблем с ногами. Спасибо за подробную информацию и советы по уходу.
Четкие и грамотные правила. Спасибо Вам за такую полезную статью.
Можно сказать, проблемы со стопой у диабетиков – это опасность №1. Одному из моих родственников пришлось прибегнуть к травматической хирургической операции.
Вот у моей тёти при диабете ампутировали ногу. Возможно, какая-нибудь потёртость и послужила первоначальной причиной :(
Скорее всего.
Не знаешь откуда подвоха ждать. Моей знакомой во время ремонта попала под ноготь побелка. Итог – заражение крови. Казалось бы, из-за какой-то мелочи такие последствия.
Да, жизнь непростая. Сочувствую Вашей подруге.